Grundkurser:

Danslek 5 år

För de yngsta dansarna! Här står rörelseglädje och lek i centrum. Genom enkla övningar och improvisation utvecklar barnen sin kroppsmedvetenhet, rytmik och balans. Vi tränar mod och självförtroende i en trygg och kreativ miljö som lägger grunden för fortsatt dansande.

Dansmix 6-9 år

En lekfull kurs där vi blandar dans med rörelseövningar och improvisation. Barnen får följa lärarens rörelser och skapa egna, samtidigt som de tränar rytm, balans och samarbete. Fokus ligger på att väcka dansglädje och stärka självkänslan.

Dansmix 10-12 år

Vi blandar våra grundstilar – jazz, balett och street. Genom teknikträning, koreografi och eget skapande utvecklar vi rörlighet, styrka och koordination. Kursen ges på Rampen och i Ljungskile.

Balett från 10 år

Vi arbetar med den klassiska balettens grunder – övningar vid stången, ute på golvet och koreografi. Kursen stärker kroppen och utvecklar teknik, smidighet och hållning. Baletten är en viktig grund för många andra dansstilar.

Jazz från 10 år

Jazz är en mångsidig stil som kan vara både mjuk och kraftfull. Vi tränar teknik, styrka och uttryck genom koreografi och rörelseövningar. Jazz är ofta den stil du ser i shower och musikaler.

Street från 10 år

Här får du prova olika stilar inom streetdance – från grooves till grundsteg och koreografier. Vi tränar rytmik, koordination och uttryck i en energisk och kreativ miljö.

Modern/Lyrical från 13 år

En uttrycksfull stil med mycket flöde och energi. Vi arbetar med golvteknik, akrobatiska inslag, fria rörelsemönster och koreografi. Kursen uppmuntrar personlig tolkning och känslomässigt uttryck.

Commercial från 13 år

En fartfylld klass där vi blandar olika dansstilar. Fokus ligger på koreografi, sceniskt uttryck och attityd. Viss teknik ingår, men det är helheten och känslan som står i centrum.

Drop-inklasser från 13 år

Två danskurser utan kostnad för danselever på Kulturskolan

Dansteknik

Vill du utveckla din teknik och ta din dans till nästa nivå?

Då är dansteknikkursen något för dig! Här får du chansen att verkligen nörda ner dig i tekniken bakom dansen – och det är både roligt och utvecklande!

I denna klass ligger fullt fokus på dansteknik – från grundläggande övningar som plié, tendu och port de bras till mer avancerade moment som hopp och piruetter. Vi arbetar med styrka, precision och rörelsekvalitet för att bygga en grund för fortsatt dansande.

När du utvecklar din teknik inom dans får du tillgång till nya möjligheter – det är grunden för att växa och ta nästa steg som dansare.

Dansträning

Vill du bli starkare, smidigare och ta din dans till nästa nivå?

Då är vår dansträning något för dig! För att utvecklas som dansare är det viktigt att ha god styrka – både för att orka med träningen och för att förebygga skador.

Under lektionen kommer vi att arbeta intensivt med olika muskelgrupper.

Vi fokuserar på att hitta och aktivera rätt muskler för att kunna ta nästa steg i dansen. Vilka muskler behöver du för att göra hopp och piruetter? Hur kan du träna upp din flexibilitet?

Din kropp är ditt verktyg. Kom och dansträna – vi peppar varandra, har kul och utvecklas som dansare.